我平时有高血压,别的东西不敢多吃,想通过补一点西洋参来增加体力,可以吃西洋参的时候觉得很苦,想通过加糖来改善口感,可以吗?
小编解答
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大众养生网小编解答:如果单吃西洋参,加少许白糖来改善口感是可行的,也可以用添加了一些蜂蜜的白糖来替代,会更有营养,蜂蜜不但味道好,还能有效排出体内毒素,有润肠通便的效果。西洋参的食用方法,可选择切片或参须三克,加适量开水,盖上盖子,闷五分钟,即可直接饮用,而且不是一次性的,可反复冲饮,直到完全没有参的味道,糖可随时加入,不会有影响。
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