暖胃的零食是什么呢？

我的胃不好，经常胃痛，特别的难受，只要一餐没有吃，就会胃痛，特别的难受，最近胃痛特别的严重，想知道暖胃的零食有哪些呢？

胃部对人体来说是很重要的，胃不好，吃东西就没有办法吸收和消化，身体也就会变得很脆弱了。暖胃的食物有很多，像是热牛奶，姜糖水，煮红枣荷包蛋，热粥，热汤面条等都是具有暖胃的作用，对身体也是有好处的。如果这些什么都没有，一杯糖开水也是可以起到暖胃的作用。胃寒的人忌吃油腻，生冷，刺激的食物，气温低下的时候，在胸口抱一个热水袋或者是热宝，也是可以起到暖胃作用。