怎样改善头发毛躁注意什么？

头发毛糙可能和自己平时生活中对头发不够重视引起的，自己平时生活中可能对头发的护理只是草草了事，那么很有可能就引发头发的毛躁，所以在日常生活中要改变头发毛躁情况首先要注意平时的护发素选择，要选择能够改善头发毛躁情况的护发素，只好自己在洗完头发时候一定要尽量避免使用吹风机，尽量等用干毛巾擦干，同时要注意不能够太频繁的做头发，食物上要多吃一些黑芝麻这类有助于头发的食物。