怎样才能够干吃不胖呢？

如果想要干吃不胖的话，在平时的时候一定要养成良好的生活习惯与饮食习惯，平时的时候应该选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，尽量不要吃一些十分油腻的食物，而且在平时的时候需要适当的做一些简单的运动，经常做运动的话不仅能够增强人的体质，同时也能够提高人的免疫力，但是在运动的时候一定要注意运动量，如果运动量过大的话，反而会适得其反。