便秘和失眠没有直接的关系,但是失眠的原因是非常多的,有的人因为精神过于焦虑,压力太大等原因,往往就会出现失眠症状。当出现了便秘的症状时,如果这个人的精神压力非常的大,常常让自己处于一种焦虑的状态中,那么就可能会出现失眠,所以便秘虽然不能直接导致失眠,但是也可能会间接导致失眠的出现。所以出现便秘后,及时的调理,减少精神压力,那么就会缓解失眠的。
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