感冒没胃口到底怎么办呢？

感冒的时候对于食物总是都没有欲望，不想吃东西，但是为了自己的健康还是必须要吃，有时候吃了还不舒服。那么对于感冒没胃口我们该怎么办呢？

我们每个人都患过感冒，感冒的时候我们整个人都没力气，甚至会对自己喜欢吃的东西也不会有什么食欲。但是身体是最重要的，要想身体健康我们必须要补充足够的营养，所以食物是必须要吃的。对于感冒造成的没胃口，我们要尽量的静下心来，强迫自己吃一些东西。这个食物我们可以吃一些清淡的食物，当然我们也要注意营养，一些补品我们也可以适量的吃一些哦。