嗑一些葵瓜子的话是有一定的养颜功效的,因为在葵瓜子之中还有很多的蛋白质以及脂肪,还有人体所必需的一些维生素和矿物质,在葵花籽中含有的亚油酸能够很好的让自己的皮肤变得细腻,并且还有一定的防止皮肤变干的功效,时常的嗑一些瓜子还能够保持脸部变得有光泽,不会产生很多的色斑,当然瓜子这种东西也不能多吃,因为它比较干燥,如果吃多了还容易引起口腔溃疡等一系列的口腔疾病。
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