什么水果可以美白皮肤？

首先建议你的是，你可以买一些柠檬回来，因为柠檬不管是美容养颜还是减肥塑身都是现在女性选择最多的一种水果，你可以面谈饭后的一个小时之后喝一小杯的柠檬水，不仅可以帮助你消化，还能帮助你就让自己变得更加美丽窈窕。还有就是在你每天睡觉之前呢，喝一杯纯牛奶再睡觉，因为这样不仅能够帮助你促进睡眠还可以帮助你的皮肤得到保护，最重要的是不要再熬夜了。