如何快速的去除牙齿上的牙石？

牙石的出现是很长时间的积累，与患者日常的口腔清洁有非常大的关系，长期口腔清洁不彻底会导致牙齿上牙渍的累积从而导致牙石的出现，快速去除牙石建议患者到专业正规的牙科医院进行治疗，在治疗方面一定要注意口腔的卫生，在刷牙的时候最好用清除牙齿污渍比较好的牙膏，在饮食上一定要注意饮食的时间，每天睡觉前一定不能吃东西，睡前一定要记得刷牙。