问#
之前我就是一直不注意自己的身体的，有很多时候我身体比较的虚弱，现在是去医院买了中药来吃的，不知道什么时候吃最合适呢？
大众养生网小编解答：
如果是身体不好，代谢缓慢甚至出现其他疾病，那么就应该选择合适的中药进行调理，中药调理的效果比较好，但是产生的副作用也比较小。中药一般是饭后半小时吃比较好，这样不会对胃造成很大的刺激。后期对身体内部的代谢和血液循环也会有好处。在后期的饮食中还要注意不要吃一些解药的食物才好，尤其是含有辣椒成分的食物是不能吃的。
答
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