秋天嗓子干痒咳嗽怎么办才好？

秋天的时候嗓子感觉到干或者想问咳嗽时候，可以适当的去吃一些梨，因为梨可以很好的缓解这个症状，但是要注意一些肠胃不好的人，就不要吃太多了，因为它是会伤害到肠胃的，注意不要去吃一些辣的或者比较油的东西，这样可以减少对嗓子的一个刺激。增加平时休息的时间，最近的天气也转凉了，所以要注意保暖不要感冒了，平时也要多多的去进行一些运动，更好的去增强自己的体质。