我一般都是将绞股蓝和决明子加在一起泡了喝,有的时候还会放一些山楂,请问这样喝可以吗?有什么样的好处呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:是可以放在一起喝的,两者都是很好的保健品,绞股蓝能益气、安神、清热解毒、止咳祛痰、提高免疫力。而且决明子还能醒目养神。但不要放太多,以免影响疗效。所以将两者结合起来,不但可以中和口味,还可以起到多重功效,平时当茶喝,但是注意泡绞股蓝的时候也是有一定要求的,水要开,第一次泡出来的水不要倒,而且需要现泡现喝,效果更好哦。
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