山药能用来泡水喝吗？

我最近特别的喜欢吃山药，每次在做菜的时候，都会吃一个山药，但是我现在觉得这个山药太麻烦了，所以想要用山药泡水喝，请问山药能泡水喝吗？

山药是可以泡水喝的，不过山药一般熟的比较缓慢，所以是建议大家最好采用一定滚烫一些的水，并且浸泡的时间长一些。山药中含有十分丰富的营养成分，首先是含有一定的健脾的功效，有助于我们治疗身体脾胃虚弱的问题，并且有助于治疗身体食欲不振的情况，不过山药最好的方法，就是采用煮粥的方法，有助于我们更好地把山药消化掉，还可以加入一定的猪肚，牛肉，排骨，三七等药材食物。