应该怎么洗牙垢？

我很想拥有洁白的牙齿，但是由于我经常会抽烟牙齿上面就会留下一些牙垢，牙齿看起来是很黄的。想问应该怎么去除牙垢呢？

牙垢就是在牙齿的上面残留一层垢污，如果不及时的进行清洗的话，很可能会造成牙结石，也会影响到美观。去除牙垢的最主要的方法就是刷牙，但是刷牙的时候可以使用一些比较特别的东西，可以使用嚼碎的花生进行刷牙，也可以在使用酵母粉或者小苏打粉进行刷牙。也需要养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。并且把柠檬汁或者白醋通过棉签蘸取后慢慢的清洗擦拭牙齿，也是可以帮助去除牙齿的牙垢的。