冬天喝什么汤美白效果好呢？

冬天喉咙很容易就会变得干燥起来，所以应该喝点能够起到滋补功效的汤水。比如早上起来是可以喝点糖水，清润的糊糊，营养粥等食物，最好是能够化解干燥的皮肤问题的饮品。一般学生建议是多喝点薏米汤，不仅能够调理肠胃，而且可以起到美白功效。家常做的汤主要是包含鲫鱼汤，花生猪蹄汤，枸杞排骨汤，冬瓜汤等，能够起到滋阴养肺的功效，平时要注意调理身体。