冬天适合煲什么汤喝呢?

关键词:煲汤冬季吃什么食用什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 都说到了冬天,就是调理身体的好时节,这时候应该为自己或者家人煲一些汤来滋补。请问,冬天喝什么汤比较好呢?

    大众养生网小编解答:

    冬天气温比较低,体寒的人,往往就会出现手脚冰凉的情况的,这时候不妨多吃一些羊肉萝卜汤,具有很好的发暖滋补的作用。还可以用燕窝、红枣、龙眼肉煲制冰糖燕窝粥,具有很好的美容养颜、滋润肝脏的作用;还可以用老鸽、阿胶、枸杞煲制阿胶白鸽汤,对于女性气血不足,畏寒怕冷的症状有很大的改善;用当归、土鸡、红枣、枸杞等煲制的当归鸡汤,活血补血的效果非常的好。

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