月经期间感冒吃什么水果好呢？

我感冒有三天了，现在整个人都有点不舒服，而且胃口也变得很不好的，昨天还来月经了，现在脸色特别的难看，想知道月经期间感冒吃什么水果好？

月经期间感冒一定要注意保暖措施，因为月经期间人的免疫能力下降，容易受凉，很容易导致感冒加重的。所以月经期间保暖工作一定药做好，月经期间感冒要防止寒性的食物，一些偏寒的食物不能吃，像是火龙果，橘子，柠檬，荔枝，桂圆等都不能吃，可以吃一些苹果，香蕉，红枣，青枣，梨子，樱桃。月经期间感冒一定要多喝水，不要有剧烈的活动，要注意个人卫生，饮食方面最好是以清淡的为主，不要吃辛辣，刺激的食物。