用什么泡脚补肾壮阳效果好呢？

平时我工作是比较劳累的，有很多的时间我体力透支的厉害，现在直接肾虚的难受，不知道用什么可以泡脚用来补肾壮阳呢？

长期的工作劳累，体力透支严重的话，是会引起身体很多不舒服的表现的，其中肾虚的病情发病是比较严重的，后期还会出现一些阳气减弱的情况。现在是可以用泡脚的方法来改善的，在泡脚的时候可以加入一些中药的材料，有利于补肾壮阳的，在泡脚的时候应该每天坚持才好，晚上泡脚之后要保证足够的睡眠和时间休息才好。在饮食方面注意多吃一些清淡的食物才好。