喝什么茶减肥又美容呢？

桑叶茶具有非常好的利水作用，它可以让细胞当中多余的一些水分能够快速的排出，对于浮肿型的肥胖会有非常好的减肥作用，并且桑叶还能够清除血液当中的一些胆固醇和中性的脂肪，在减肥的同时能够，帮助身体快速的排出毒素，清除血管垃圾，从而对于改善肤色，美容养颜也会有一定的好处。除了桑叶茶之外，其实也可以适量的喝一些乌龙茶，它里面的单宁酸会有非常好的减肥作用。