经络减肥的做法有效果吗？

经络减肥，是一种中医的减肥办法。主要就是通过调动全身的经络，然后燃烧过多的脂肪从而达到减肥的效果。已经有很多的人尝试了经络减肥，也都说效果还不错。减肥的时候千万不要想着要节食，这种办法是非常不可行的，很容易让自己的身体垮掉。进行经络减肥的时候，一日三餐要按时吃，只是要注意食物的搭配和选择。