减肥是每个女性一生的事业,很多人每天都在减肥,但是都没有成功,在减肥的过程中饮食很重要,夏天减肥的时候可以喝菊花普洱茶,它有清热利尿、化痰消食、健脾胃的功效,一杯普洱茶只含有4卡路里的热量,而喝普洱茶被称为最健康的减肥茶,再加上菊花减肥就再合适不过了。减肥期间饮食很重要,在减肥期间,一定不要吃太油腻的食物,嗨哟配合运动,才能真正达到减肥的效果。
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