胃发酸可以吃什么食物?

关键词:胃酸饮食调理如何吃怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近几天起床后胃老是会发酸有时候还会吐酸水出来,去医院检查医生也说没什么大的问题,可能是我最近胃口不好的原因,可是我自己一直发酸很难受,有没有知道反酸可以吃些什么东西来减轻啊?

    大众养生网小编解答:
    你发酸的原因可能是你的肝胃热,最近一段时间你可以少吃一些含淀粉的食物说土豆啊,红薯啊粉丝什么的不要吃,还有就是你可以吃一些碱性的食物,因为酸性跟碱性一中和就会好一点。碱性食物有:海带、萝卜、莲藕、南瓜、蘑菇等。早餐吃一些粥或面条,因为面条能稀释胃酸,同时也能保护胃粘膜。一定要按时吃饭,但也不要吃得太多,以免刺激胃从而加重胃酸。

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