用什么泡脚补肾虚呢?

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小编解答

小编的建议仅供参考

  • 现在许多人都有肾虚的情况,劳累过度,性生活频繁等都是肾虚的原因。请问,如果想要通过泡脚来补肾虚,应该用什么泡脚呢?

    大众养生网小编解答:

    泡脚是可以起到补肾的作用的,因为经常泡脚,可以促进身体的血液循环,这样就可以起到补肾养肾的作用,尤其是在晚上九点的时候,用温水泡脚,补肾的效果最好。所以想要补肾的人,可以坚持泡脚。如果想要让泡脚补肾的效果更好一些,可以在泡脚水中加入金银花、当归、丹参、板蓝根、生姜、食盐等,都可以让补肾的效果更好一些。但是要注意泡脚的时间不要太长,最多四十分钟。

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