我之前的饮食习惯一直不好,有时候总是吃的食物很多,现在是身体变胖了很多的,我想减肥,现在是用了瘦身腰带的,不知道带着可以游泳吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:瘦身腰带是一种特殊的腰带,用来帮助身体瘦身,这样可以收腰,达到一定的瘦身效果。平时带着瘦身腰带,是不建议剧烈运动的,以免对身体肌肉和骨骼产生较大的摩擦而使身体受到外界的伤害。如果是游泳,可以带瘦身腰带,饮食中的游泳是一种全身性运动,不会对身体造成伤害。游泳时不要花样太多,可采取前后移动游泳的方式。
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