我老公前段时间去出差,回来的时候带了很多的海参回来,我想要弄一些出来吃,可是有点担心,不知道什么人可以吃海参?
海参是一种很有营养的食物,海参主要是含有丰富的氨基酸,是可以提高人体的免疫力以及抵抗力,可以带给身体很多的好处,适当的吃一些海参是可以预防癌症,肿瘤的发生,而且可以帮助身体发育,一般人都是可以吃海参的,只有两种人是不能吃海参,一是很小的孩子,三岁以下的孩子不宜吃海参,因为海参里面没有孩子需要的营养成分,二是肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参的蛋白质太高,会增加肾脏的负担。其他就没有什么禁忌了,海参是食品,不能提疗效,只能说功效成分。