菊花和金银花哪个比较好呢？

最近不知道怎么回事我经常出现上火和口腔溃疡的情况，平时在吃饭的时候都非常的费劲，听说可以通过喝金银花茶或者菊花茶可以起到去火的效果，可是我不知道哪一个去火效果更好？

菊花性质比较温和，而金银花去火的效果会更好一些，不过口味不同并不是所有的人都非常喜欢的，一般情况下最好两者一起冲泡，另外再加入一些麦冬效果会更好，金银花主治一些外感风热和温热出奇的发热或者咽喉疼痛等其它的病变，对于治疗热毒和大便脓血都有非常好的效果，而菊花主治一些头疼和咳嗽，同时也能够起到明目的效果，但是在使用金银花或者菊花的时候一定要在医生的指导下进行。