听说白醋泡香蕉有减肥的作用,我最近感觉身体越来越胖,看着特别难看,想用这个方法来试试,白醋泡香蕉怎么做比较好?
小编解答
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大众养生网小编解答:白醋泡香蕉的做法比较简单,首先把香蕉切成1厘米左右的薄片,找一个能密封的容器,放适量的红糖,倒入白醋,把白醋和红糖搅拌均匀,把切好的香蕉片也放进容器里,再把容器封好,过一天就可以吃了,这种食法有减肥的作用,平时多吃低脂肪的食物,饮食加有氧运动减肥的效果才好,每天饭后一小时后可以做运动。
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