蜂蜜水加生姜有什么作用啊？

平时也不觉得有什么，但是到了过年这几天整天都是吃这吃那。肠胃显然不够消化了，更严重的是出现了便秘。也不知道蜂蜜水和生姜有用吗？

蜂蜜水有缓解便秘的作用这是很多人都知道的，然而大部分人并没有一个正确的饮用方法，蜂蜜水的效果也不能够充分的体现。如果有便秘的人可以用开水冲蜂蜜来喝，绝对不可以用开水煮。这样时间久了就会破坏蜂蜜的原有品质，也就减弱了缓解便秘的作用。当然，在蜂蜜水当中添加生姜汁也是很不错的。因为生姜暖胃，所以在解决便秘的同时还可以改善肠胃的状态。