基础体温多少算高温呢

我想问下基础的体温多少才算高啊？不知道是怎么算的，是不是37度以上都是偏高了？基础体温怎么样才能高一点点？我总感觉我体温太低了都是37左右。

您好哦，正常人的体温每天都是有变化的，不是每一天都一样的。正常的体温都在37度以下哦，一般早晨起来的时候就是基础的体温，你在早上起来的时候可以量一下。那个时候最准确的，还有就是如果您是女性的话，排卵后每天都会上升0.5哦，一直到你月经来了以后又会开始慢慢下降，体温在37度左右都是很正常体温的，您不要太担心哦，放松一点心情，太紧张对身体也是不好的哈，祝您健康。