我近期觉得胃部特别的不舒服,已经持续了很多天了,去医院检查,医生说我这是胃酸反流,胃酸反流应该怎么办呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:治疗胃酸反流的方法主要有饮食疗法和药物疗法,但大多数患者可以通过饮食疗法来治疗。在饮食方面最好是少食多餐,平时也不要暴饮暴食,尽量以高蛋白和低脂肪的食物为主,不要食用过于油腻的食物,患者在睡前2小时是不能进食的,尽量让胃部处于不充盈的状态。可以多吃一些花生,经常吃一些可以很好的改善胃酸反流现象。
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