空腹血糖6.1正常吗

空腹血糖的参考范围是3.9—6.1，所以空腹血糖6.1是正常的，但是你的血糖值已经在正常范围的最高值了，可能一不小心就会超过血糖的正常范围，如果达到7以上的后，很可能就是得糖尿病了。因此，为了你的健康，一定要注意自己的血糖变化。建议你平时一定要注意自己的饮食，千万不要暴饮暴食，含糖量高的食物也尽量不要吃。如果你比较胖的话，一定要适当的减轻体重，因为肥胖也会导致血糖高的。除此之外，拥有一个乐观的心态也是很重要的。