感冒可以喝乌鸡的,乌鸡能够缓解呼吸道不适,乌鸡的营养能够增强人体免疫力,乌鸡煮的时候要时间长点,这样鸡汤的营养比较丰富,但也不要煮过劲了,感冒了还可以煮点姜汤喝,姜汤属于温性食物,能够治疗预防感冒,平时可以经常喝点姜汤,姜汤最好早上喝,不要晚上喝,晚上吃姜会对人体有一定的危害,多喝一些温开水排毒。注意保暖,避免感冒加重。
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