以前我的妈妈给我做晚饭的时候，我印象最深的就是花生米煮粥，我觉得这样比较好吃，但是接着我想要自己学着做，花生米煮粥怎么做的呢？
大众养生网小编解答：
花生米煮粥属于比较好吃的食品，大多是需要根据个人的口味来进行身体调理的，制作方法也比较简单，在做粥的时候，先将粥和花生泡在一起，再稍微放一点盐，或者其他佐料，味道就会更好。花生米粥属于比较健康的食品，首先它能够帮助消化，花生具有补血的功效，在里面放一点薏米，可以起到调理内分泌的功效，不仅味道鲜美，而且补充了多种营养。