脑供血不足吃什么水果比较好？

有着脑供血不足情况的人群可以适当多吃一些钾含量比较丰富的食物，因为钾这类物质具有一定的抗动脉硬化的效果，从而帮助改善脑部供血情况。像是香蕉当中钾含量就比较丰富，可以考虑让患者每天吃一根香蕉。另外叶酸含量丰富的食物也是很好的选择，这类食物有大豆、新鲜的蔬菜等。除此之外患者还可以适当进行一些锻炼，以起到促进身体血液流通的良好效果。