自己的身体抵抗力比较弱，而且抵抗力也不是很好，而且每天工作也是非常的完备，真的累，就想了解一下冬虫夏草是否可以补充自己的身体？
大众养生网小编解答：
冬虫夏草可以用来泡酒，虫草他的补肺养肾的效果是比较好的，如果说身体比较弱，抵抗力不是很好的话，建议进行全面的调理，虫草是一种非常珍贵的药材，但是它的药效并不是很强，平时可以当保健酒来泡酒喝，我们建议你可以吃一些汤底或者中成药，推荐使用玉屏风颗粒或者是补中益气丸，前者可以补身体的防御能力，后者可以提高身体的整体机能。
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