可能是因为腰部着凉造成的,也可能是因为腰椎间盘突出引起的,还有因为肾虚造成的冷的感觉。需要及时去医院进行检查,检查之后对症治疗,平时要注意腰部的保暖,可以经常按摩腰部。睡觉的时候不要睡太软的床,睡太软的床会容易造成腰部疲劳,最好是睡硬板床。也可以拔罐子,拔罐子不要每天都拔,可以一周一次,避免过度的劳累。可以适当的活动活动腰部。
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