我一直都听有些老人说晚上睡觉的时候是不能梳头的,我一直都非常奇怪,为什么晚上睡觉不能梳头,后来听说是有鬼,晚上到底是为什么不能疏通?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:晚上睡觉前梳头,对身体有一定的好处,可以让头部经络畅通,也可以帮助提高睡眠质量,可以促进身体健康,所以完全没有坏处,长期坚持对大脑也有一定的益处,以前所说的晚上不梳头,这种说法是完全没有科学依据的,在每天晚上睡觉前10分钟,都用牛角梳或者木梳,慢慢地梳头,再用指腹轻轻按摩,也可以让头部的血液循环更好。
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