你在早上起床出现腰酸背痛的情况，考虑是因为你在平时工作的时候压力比较大，或者是经常保持一个动作所引起的，建议你在这段时间一定要多注意调理，你出现腰酸背痛情况有可能是由于出现了腰肌劳损，腰椎病所以引起的，建议你最好选择去医院进行拍片，如果是由于一些疾病所造成，可能需要使用一些中药的膏药来贴着患处，平时要多注意休息，工作的时候要注意劳逸结合，
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