桑寄生的功效和作用有哪些应该怎么吃好呢？

最近经常看见朋友在用桑寄生泡茶喝，但是以前没有见过这种茶所以觉得很奇怪，请问桑寄生吃了会对身体有什么好处呢？应该怎么吃好呢？

桑寄生是一种能够帮助很好地起到养肝养肾的中药，所以平时如果有肝不好的人就可以经常用桑寄生来泡水喝，这样能帮助很好地起到调理肝脏的作用，另外桑寄生还能帮助很好地起到祛风湿的效果，如果身体有湿寒的话也可以经常用桑寄生来炖汤喝，这样能帮助很好地起到调理身体的作用，如果身体健康就最好不要多吃，不然很有可能会对身体造成很大的伤害。