闹肚子吃什么比较好呢？

我最近一段时间肠胃不好，就是经常闹肚子，拉稀的时候还会感觉到肚子疼，非常的不舒服，一般出现闹肚子的情况，吃点什么东西比较好呢？

拉肚子很大的原因是可能吃错了东西，主要是本来肠胃不好，然后吃了一些促进肠胃蠕动的食物，所以平时的饮食要注意。可以稍微吃点苹果，面条，米糠胡萝卜，酸奶，鸡蛋韭菜等多种食物，尽量多吃点面食，能够帮助缓解这方面问题。拉肚子比较严重的话，可以吃点止泻药，短时间内，不要吃油腻辛辣的食物，晚上尽量多喝点小米粥，红豆粥，吃点豆制品，温性的食物可以多吃点。