孕几周开始补钙怎么补呢？

我是一名怀孕的女性，想知道女性在怀孕后应该多久之后，要进行身体的补钙工作，在补钙的时候需要注意些什么东西？

怀孕的女性要想补钙，最好从怀孕的最开始就进行补钙工作，因为钙元素是人体每天必须吸收的一些元素，所以从怀孕的最开始补充钙，对于女性的身体有帮助，对于胎儿的发育也好，能够从小打下基础，但是孕妇要注意补充钙的时候可以配合吃其他的东西，比如说吃醋或者吃些酸的东西，因为醋或者其他酸的东西都是酸性的东西，对于钙的分解较大，能够促进钙的吸收。