今天朋友小李给送来一些新鲜的冬笋,听说经常吃冬笋对身体有好处,可就是不会做,想问一下,像这样的新鲜冬笋应该怎么做比较好吃?
新鲜的冬笋不仅清脆可口,营养是比较丰富的,含有身体所需的高蛋白,维生素,可以有效的促进肠胃的蠕动,避免便秘的情况发生,新鲜冬笋可以配一些肉丝姜丝或者是大蒜爆炒比较好吃,首先说将冬笋洗净切丝待用,用上好的里脊肉切丝,再用鲜姜切丝,上锅放入纯植物油,烧热到八成熟的时候,放入大料,姜丝大蒜,爆香后放入新鲜的里脊肉丝,来回翻炒后将切好的新鲜竹笋放入后翻炒放盐味精即可。
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今天朋友小李给送来一些新鲜的冬笋,听说经常吃冬笋对身体有好处,可就是不会做,想问一下,像这样的新鲜冬笋应该怎么做比较好吃?
新鲜的冬笋不仅清脆可口,营养是比较丰富的,含有身体所需的高蛋白,维生素,可以有效的促进肠胃的蠕动,避免便秘的情况发生,新鲜冬笋可以配一些肉丝姜丝或者是大蒜爆炒比较好吃,首先说将冬笋洗净切丝待用,用上好的里脊肉切丝,再用鲜姜切丝,上锅放入纯植物油,烧热到八成熟的时候,放入大料,姜丝大蒜,爆香后放入新鲜的里脊肉丝,来回翻炒后将切好的新鲜竹笋放入后翻炒放盐味精即可。
冬笋中有一股酸涩的味道,所以平时在做冬笋之前可以先将冬笋炒一遍,这样可以很好的去除冬笋中的酸涩味,而且冬笋中含有丰富的维生素和膳食纤维,所以平时可以多用冬笋烧菜
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