你说的这些噼噼啪啪的声音通常被人们称为“弹响”。如果只是发出声音,表面不红肿,行动不会受到阻碍的话,就不需要特别的处理,也不用紧张。关节活动的时候,关节面、软骨垫、关节囊之间等会发生摩擦,发出声音,在很多人的身上,是不明显的,但是有的人久坐,关节面之间的润滑液就会很少,摩擦会让响声加大。一直伏案工作的人就会很容易出现弹响,所以不要一直保持一个动作太久。最好十几分钟起来活动一下。
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