致癌的错误习惯怎么改正？

人的生活中确实有很多的致癌物质比如说很多人睡觉之前都喜欢将手机放在自己的枕边或者靠近自己的头部的地方，手机具有很大的辐射如果长期的接触的话很容易导致人出现一些癌症的情况，之后有些喜欢吃一些烧焦了的东西，比如说类似于锅巴之类的，烧焦的食物中含有的致癌物质非常的多，如果经常吃一些烧焦的东西的话容易让人得癌症几率出现骤增的情况。