孕妇喝的排骨汤怎么做有营养呢？

我的姐姐现在是怀孕有五个月的时间了，一直都是自己照顾自己的，可是现在身体一直不好，有时候有点缺钙的，据说可以喝排骨汤，不知道怎么做好呢？

孕妇在怀孕期间的饮食，一定要注意营养均衡才好，尤其是应该适当的注意饮食营养物质多元化，现在是五个月的时间，应该多补充一些钙物质，增强孩子的骨骼方面的发育比较好。这个时候是可以喝骨头汤的，里面的钙物质和蛋白质物质相对来说都是比较多的。如果是做的话，应该少放一些盐分才好，孕妇的饮食要注重清淡一些比较好，平时还要多补充其他的维生素物质才好。