怀孕头三个月应该注意什么事情？

我现在才怀孕一个多月，我听说在怀孕前三个月的时候什么事情都要小心，很容易流产，想问怀孕头三个月应该注意什么？

怀孕的头三个月孕妇是要特别小心的。首先孕妇在这段时间的饮食要均衡，应该多补充点营养，多吃点含有蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鱼肉、苹果等。头三个月需要继续的服用叶酸。但是孕妇是不能吃生冷的食物的，也不能吃辛辣的刺激性的食物。其次孕妇不能做剧烈的运动，不可以进行跑、跳等，并且不能使用化妆品、护肤品、指甲油、染发膏等等。孕妇最好要静养，并且不能有性生活。