平时吃什么可以提高血压啊？

如果是想要提高自己的血压的话就一定要注意吃一些可以补充气血的食物，比如说可以适当的多吃一些花生红枣，这样的话对于补充气血的效果非常的好，也可以每天吃一把枸杞，这样的话也是可以帮助补充气血的问题的，同时要注意的是，如果有低血压的问题，在每天起来之后应该是先喝一杯红糖水，这样的话就是可以帮助缓解自己因为突然站起来之后所引起的不适感。