黄瓜中含有丰富的维生素和大量的微量元素,平时可以用黄瓜炒着吃,这样可以将其中的营养更好的释放出来,另外,平时也可以用黄瓜敷脸,黄瓜中的水分可以帮助很好的吸收脸部的暗沉,这样就可以起到很好的调理肤色的作用,但是在敷脸之前要注意先把黄瓜切片浸泡一下,因为黄瓜中含有一种碱成分,如果直接敷在脸上很有可能会对皮肤造成伤害。
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