最近在减肥，一直在控制饮食，每天早晨都基本上只吃一些水果来解决，最近想吃点芒果，一般芒果可以选择在空腹的时候吃吗？
大众养生网小编解答：
芒果属于寒性水果，不要空腹吃，以免对肠胃造成不同程度的伤害，影响消化功能的正常运行。可以在早餐后半小时左右吃，不要将芒果等寒性水果作为早餐食用。如果本身肠胃不好，可以少吃一些芒果。而对容易过敏的人来说，不要接触芒果，因为吃芒果时，芒果汁以及残留在嘴唇和皮肤上的果肉，很可能会引起过敏。
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