青少年长青春痘怎么办比较好？

脸上长痘痘通常都是因为内分泌失调或者是青春期雌性激素分泌旺盛，导致的应该给孩子进行适当的饮食调理平时应该让他少吃含有高热量高脂肪高糖分的食物，然后多让她进行清淡的饮食。作息要规律起来，将能够好好的调理他的身体平常应该让他多进行户外运动，这样有利于她体内湿气的排出还有利于他体内过多的脂肪跟毒素的排出对于他的身体来说是非常有好处的，能够促进它的新陈代谢跟血液循环。